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共に成長する関係

2.優しい行いがつくる夫婦の絆

― 愛は言葉よりも“行動”で伝わる ―夕食のあと。なんとなく疲れていて、会話も少なかった夜。そんなとき、夫がそっとコップの水を差し出した。「今日は疲れたでしょ」その一言に、妻は思わず微笑んだ。たったそれだけのことなのに、心がふっと軽くなる。...
共に成長する関係

1.結婚生活がうまくいかない意外な理由|小さな習慣で夫婦関係は変わる

「ねぇ、今日どうだった?」そう聞いたら、「普通」……以上、会話終了。(え、早くない?)いや、別にケンカしてるわけじゃない。仲が悪いわけでもない。でも。昔は、どうでもいい話で笑ってた。コンビニの新作スイーツの話だけで、盛り上がってた。「それ絶...
対立を解消する

子供の怒りは「理解してほしい」のサイン

「もういやだ!なんでわかってくれないの!」小学3年生の息子が、宿題のプリントを机に投げつけました。思わず「そんな言い方しないで!」と怒り返しそうになった瞬間、私は深呼吸をして、ただ黙って息子の言葉を待ちました。すると彼はしばらくして小さな声...
対立を解消する

親子の対立を“愛ある対話”に変える3つのステップ

夕食後のリビング。ゲームをやめるように声をかけると、子どもは不機嫌そうな顔で一言。「もうちょっとやらせてよ!なんでダメなの!」つい「ダメなものはダメ!」と強い口調で言ってしまい、気まずい空気のまま寝かしつけ…。「ああ、また言い合いになっちゃ...
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g-4 「“ごめんね”が言える家族は、愛を育てている」

夕食後、母が洗い物をしていると、リビングから娘の泣き声が。「もうママなんか嫌い!」と叫ぶ娘に、母は思わず言い返してしまった。「そんな言い方するなら、ご飯作らないからね!」静まり返る空気に、ふと我に返った母。(ああ…私も言い過ぎたな…。)夜、...
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g-3 違いを受け入れ合う親子関係

「ごめん…わたしの気持ち、全然わかってくれてない」その一言に、ハッとすることがあります。意見が食い違ったとき、本当に必要なのは「正しさの勝負」ではなく、「心が通い合う対話」かもしれません。今回は、親子の違いを認め合いながら、穏やかな関係を築...
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g-2 子どもの言葉にイラッとしたら?

夕食の準備中、「今日のご飯、これか〜。もっとマックがよかった」と子ども。一瞬、グッとこらえるけど、正直イラッとした…。こんな場面、ありませんか?子どもに悪気がないとわかっていても、「そんな言い方しなくてもいいじゃない…」と思ってしまうのが親...
対立を解消する

g-1 家庭内の意見の違いは“悪いこと”じゃない — 対立が絆を深めるチャンスになる理由

「なんでそんな言い方するの?」「私だって一生懸命やってるのに…」そんな言い合いがあった夜、ふと横を見ると、いつものように眠っている子どもの姿。「ごめんね、ママとパパ、またケンカしちゃったね」でも、それは終わりじゃなくて——家族の絆がもっと強...
6 怒りに打ち勝つ

13 子どもにイライラしない親になるには?怒りのサイクルを断ち切る方法

夕食の時間。5歳の息子がまた食べ物で遊び始めました。「ちゃんと食べなさいって、何度言ったらわかるの!」思わず大きな声を出してしまったAさん。息子はびっくりしてスプーンを落としました。はっと我に返ったAさんは、また怒鳴ってしまったことに自己嫌...
6 怒りに打ち勝つ

7「怒りは自分でコントロールできる⁉|親がイライラしない方法と実践ステップ」

ショートストーリー「もう何度同じことを言わせるの⁉」夕食の準備をしている最中、部屋が散らかり放題なのを見て、つい大声を出してしまった。子どもはすぐに片づけるどころか、むっとした顔で背を向ける。自分でも、こんなふうに怒鳴りたくないのに…。気づ...